健康

健康診断の便潜血検査で「陽性」——。その結果を受け取ったとき、多くの人が「大腸内視鏡検査を受けてください」と言われます。そして、こう思うはずです。「大腸カメラって、痛いの? 恥ずかしいの? 下剤がつらいって聞くけど…」私も、まったく同じでし...

「レーシック手術って、受けてから何年もつの?」「10年後、20年後はどうなっているの?」「将来、老眼になりやすいって本当?」これからレーシックを検討している人も、過去に受けた人も、こうした疑問を一度は抱くと思います。でも、ネット上にある体験...

40代、50代になると、気になってくるのが体臭・加齢臭です。私自身、自分の身体から強い臭いを感じたことがあるわけではありません。それでも、人混みや職場で「他人に不快な思いをさせていないだろうか」という気持ちは、年齢とともに強くなってきました...

「たくさん食べた後、なんだか体が重い」「昼食後、どうしても眠くなって仕事に集中できない」そんな経験はありませんか？私は40代になってから、満腹まで食べた後の「だるさ」を、以前よりはっきり感じるようになりました。その違和感をきっかけに食生活を...

「特別なことはしていないのに、なんか疲れが取れない」——そう感じることが増えていませんか？20〜30代のころは、少し無理しても翌朝には回復していたのに、40代になると同じことをしても体の重さが翌日に持ち越される。そんな経験、私にも覚えがあり...